najlepsze na

Ciężko będzie z regeneracja zbytnio nie masz czasu na regeneracje jak po treningu sztuk walki pójdziesz na siłke to możesz szybko doprowadzić do przetrenowania Mosze spróbować np po basenie iśc na siłke to chyba będzie najlepsze wyjście i dodtakowo jeszcze jakies dwa dni na siłownie ale ze sztukami walki najlepsze będzie FBW pozdro

Dzięki za wypowiedzi tak naprawde zależy mi na masie jeśli nie meta to co będzie najlepsze dla mnie chciałbym mieć narazie z 35 w łapie teraz mam 30 jakie są najlepsze odżywki na mase ???

[...] i on mi odda. kupiłem mu flaszke i facetka z cpn odrazu telefon do mojej babci że ja z panem x kupiłem flaszke i on mnie degeneruje . Myślałem że ***ne. ja 20 lat kolega 27 i mi będą morały prawić. co najlepsze nie wypiłem ani kropli bo jechałem samochodem.jutro wpadam na cpn bo facetka będzie miała zmiane i dostanie z***e jak pan bóg przykazał

[...] z nagrodami. Proszę pilnie śledzić-wysyłamy powiadomienia i od tego momentu czekamy 48 godzin na Wasz odzew. Po tym czasie nagrody tracą ważność i przechodzą na kolejne najlepsze osoby w konkursie Gratulacje wyników i jeszcze tak z ciekawości i dla statystyki : -podajcie swoje wyniki w przysiadzie ze sztangą podajcie swoje dane [...]

Śledzę na Animalu, na FB, teraz mogę i tutaj %-) Najlepsze nogi wśród juniorów w PL, moje muszą być drugie! %-) Na pewno jeszcze przez te 2 sezony nie raz spotkamy się na zawodach, na szczęście nie na scenie obok siebie %-) Powodzenia!

King89 uwierz mi ze co do chleba to i tak to jest najlepsze wyjscie z dostepnych - mam 3 chleby które jem (typowy razowy - którego czesto nie ma i widoczne 2na zdjeciu - wielozisarnisty i słonecznikowy) Reszta "chleboof" to same tostowe - innych tutaj nie ma!! ...... skonczyłem chyba na posiłku przedtreningowym,wiec teraz reszta.. Deca [...]

Na a w koncu co jest lepsze wysokie ig ze zlozonych ww, czy niski jak owoc, a moze najlepsze wysoki ig z cukrów prostych zadnej glukozy spozywczej nie chce bazuje jedynie na naturze chyba, że miód? NAJLEPSZE TO WYSOKIE IG A TO NAJLEPIEJ OSIAGNAC PRZEZ WW PROSTE, WIEC NAJLEPIEJ UZUPELNIC TO GLUKOZA NIEWIELKA ILOSC FRUKTOZY JEST WSKAZANA W CELU [...]

[...] co niektórzy, nitobolon treca stoi 140 z za 150 g i wszyscy happy ,ko jest 129 za 500g o niebo lepszego mixa i jęki. Wezmę toto ale dopiero w zime bo dziewucha zrobiła mi prezent urodzinowy i kupiła 2x v12turbo sana a najlepsze to ,że jej zapisałem xpanda na kartce Kiedy wypuścicie wieksze opakowanie ,a i wrzucajcie jakieś normakne miarki.

[...] zauwazac miesnia o ktorych wczesniej nie mialem pojecia,ze istnieja %-) Miesien bardziej ubity. Powiem szczerze,ze wkoncu poczulem co to znaczy brac anaboliki :przytul: Co najlepsze po kilkudniowym obrzarstwie(taki maly eksperyment) miesnia nabite, twarde, czulem sie jakbym miasl za mala skore. Co do sajdow to moze z racji malej dawki nie [...]

[...] podzieli los takiego kung-fu itp. Więc niech niektórzy mają świadomość ze to kolos na glinianych nogach i ktoś je w końcu przewróci. I więcej szacunku, go potem też ktoś może nie mieć poszanowanka dla ćwiczących bjj. Więc prosze bez tekstów-to najskuteczniejsze, najlepsze, the best i wogóle kopie tyłki. LUDZIE- Do czasu...do czasu... :) Eron

biernol ja jadlem wszystkie smaki optimum ale te stare wersie... ale najlepsze byla podwojna czekolada - prolo to na leb na syzje bije ( teraz prolo wcinam ) cisteczka takie sobie, truskawak sie przejadla, wanila nawet nawet. Jak bedziesz mial WF to daj znac ;] Twister gratki !! , ja sie musze na 3 termin zapisac bo teraz wiecej czasu bedzie :) [...]

[...] treningi 5xtydzien+ po jednym silownia to na leb upadli. a ciesze ze znowu bede mogl wrocil do takiego cyklu zycia typowo pod budowe wyskoku. bo pamietam z wakacji najlepsze przyrosty wlasnie z tego planu:) choc cwiczylem dzien pod dniu pon i wtorek. a potem schodzily zakwasy...dunk sesja i aswalcik i niedzielne sprinciki i plyo. NIE [...]

Wrzucałem kiedyś kilka albumów zespołu Sentenced, ale linki wygasły i nowych brak (do całych albumów). Zatem na razie najlepsze kawałki: https://www.youtube.com/watch?v=nSecwX2WHMY Jak dla mnie to był rewelacyjny zespół.

Pora na to co najlepsze czyli Heavy : https://www.youtube.com/watch?v=srMHYdRbUlY https://www.youtube.com/watch?v=X2V21zXgFvY

[...] jako takie pojecie o tym maja wiec moze beda wiedzieli jak pomoc :) Po wzieciu tego pod uwage mialbys jakies inne sugestie? Jesli dalej bedziesz uwazal ze jednak fbw bedzie najlepsze to postaram sie cos wymyslic ale raczej na pewno bedzie to wygladac troche inaczej niz w podanej przez Ciebie wersji. I na nogi mimo wszystko wolabym miec [...]

Ciężko się polemizuje z osobą, która uważa że tylko jedno rozwiązanie jest najlepsze. To nie prowadzi do konstruktywnych wniosków. Ale czasem lubię wytężyć mózgownicę i spróbować przeanalizować sens działania takiej filozofii, jednak kiedy adwesarz wykłada się na podstawach, to później ciężko to kontynuować. Co do wagi, to norma. Takie przyrosty [...]

jakie waszym zdaniem są najlepsze ćwiczenia plyometryczne na wyskok z dwóch nóg i szybkość naskoku ?? Niezły wyskok :P Jak to się dzieje że taki sam wzrost macie i taka różnica w zasięgu stojąc?? ja mam 2,35 ;) A Skoka co podawałem to się grubo pomyliłem :/ Ostatnio jak grałem to koło 70 z miejsca było tylko, a z naskoku nie wiele więcej. Na pewno [...]

[...] (92kg) zeby progresowac w siadzie, i chce robic super dynamike i plyo itd zeby byc jak najdynamiczniejszy i wgl, jestem ambitny i jak cos robie to na maksa zeby miec jak najlepsze rezultaty, i sczzerze mowiąc nie przekonuje mnie to cwiczenie, ale poslucham sie Cb, bo wiem ze wiesz co mowisz ; ) Wiec dla jasnosci : Siła: podskoki ze sztanga, [...]

[...] jak wracałem z nad morza, to prawie przeleciałem klijentke w tym właśnie busie, zaj**isty moment był jak każdy spał, k***a ksiądz nawet był i jakiś gej ( ja p******e ) co najlepsze miała chłopaka i uderzyłem do niej na postoju. Lód to nie seks jak to ktoś wspomniał wyżej, więc seksu nie było jako takiego %-) Jeszcze udało mi się kilka razy do [...]

[...] jak wracałem z nad morza, to prawie przeleciałem klijentke w tym właśnie busie, zaj**isty moment był jak każdy spał, k***a ksiądz nawet był i jakiś gej ( ja p******e ) co najlepsze miała chłopaka i uderzyłem do niej na postoju. Lód to nie seks jak to ktoś wspomniał wyżej, więc seksu nie było jako takiego %-) Jeszcze udało mi się kilka razy do [...]